Das 1×1 des gesunden Sitzens by Gernot Steifensand Wendelstein

Der menschliche Organismus braucht Bewegung. Ein optimal gestalteter Bürodrehstuhl sollte dies berücksichtigen, ebenso wie Körpergröße und geschlechtsspezifische Unterschiede zwischen Mann und Frau. Das ist allerdings die Ausnahme. In Deutschland gibt es ca. 37 Mio. Arbeitnehmer, ca. 18 Mio. arbeiten im Sitzen, mit zunehmender Tendenz. Gesundheitsstörungen ( Krankheiten ) Zivilisationsschäden, durch…

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Steifensand.com – Ergonomisches Sitzen für Ihre Gesundheit – Entdecken Sie persönlich die neue ergonomische SITWELL STEIFENSAND „Bürostuhl-Welt“ in Wendelstein, oder digital im Internet.

STEIFENSAND.com ist der Ergonomie- und Gesundheitsblog von Gernot-M. Steifensand, der seit 2002 sich an Menschen richtet, die ihre Gesundheit durch den DIN- und EU-Einheitsbürostuhl gefährdet sehen und selbst etwas dagegen unternehmen möchten oder die Menschen zu den Ergonomie- und Gesundheitsthemen beraten. Die zentralen Werte der SITWELL STEIFENSAND AG sind Tradition,…

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Schmerzen durch ständiges Sitzen? Entdecken Sie unsere SITWELL STEIFENSAND Bürostühle nach Maß und entlasten Ihren Rücken

Der Menschen sitzt während der Arbeit, beim Essen, in Bussen und Bahnen, auf dem Sofa und in der Badewanne. Wir von der SITWELL STEIFENSAND AG und das angegliederte Ergonomie- und Sitzforschungsteam unter der Leitung von Dr. med. Peter Stehle macht sich schon seit über 20 Jahren Gedanken über ergonomische Sitzmöbel.…

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Steifensand.de – Entdecken Sie in unserem SITWELL STEIFENSAND Bürostuhl Online-Shop erstklassige Sitzlösungen nach Maß in bester Qualität.

Ihre Gesundheit an Ihrem Arbeitsplatz ist uns das Wichtigste und wir sind davon überzeugt, dass auch unser Erfolg fest mit Ihrem Wohlbefinden verbunden ist. Entdecken Sie die neuen SITWELL STEIFENSAND Bürostühle und befreien Sie sich vom kollektiven „Einheits-Bürostuhl“ nach DIN- und EU-Norm, der für die Volkskrankheit Nr. 1 Rückenschmerzen und…

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Die Sitwell Steifensand Checkliste für gesundes Sitzen im Büro

Das 1×1 des gesunden Sitzens – Beim Gehen und Laufen wird eine Vielzahl von Muskeln fortwährend aktiviert und damit trainiert. Und diese permanente Bewegung hält auch die Wirbelsäule und den Bewegungsapparat fit und gesund. Beim Sitzen auf modernen, herkömmlichen DIN- und Einheitsbürostühlen werden die gesunderhaltenden Bewegungsabläufe des Organismus weitestgehend ausgeschaltet.…

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Ohne Rückenschmerzen Sitzen – Gesund Sitzen mit den neuen SITWELL STEIFENSAND Bürostühlen aus Wendelstein bei Nürnberg.

Der neue ergonomische Bürostuhl SITWELLFIRE mit der neuen 3D-Ergo-Mechanik aus der SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur ist neben dem weltweit einzigartigen SITWELL Multipolster mit Höhenverstellung des Bürostuhls und der Armlehnen mit einer höhenverstellbaren Kopfstütze ausgestattet. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und beugen Sie mit den neuen SITWELL STEIFENSAND Bürostühlen…

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Der neue Bürostuhl SITWELL FIRE aus der GERNOT STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur in Wendelstein bei Nürnberg

Ergonomisch richtiges Sitzen hat Stil. Mit unserer neuen SITWELL STEIFENSAND Bürostuhl Kollektion 2021 mit Multi-Sitz-und Wechselpolster schaffen Sie sich Ihren Sitztraum für Ihr Home Office Zuhause oder Ihr Büro. Individuell konfektioniert bieten unsere Bürodrehstühle ein Höchstmaß an Komfort und Langelebigkeit. Typisch Sitwell STEIFENSAND – Quality handmade in Germany, die überzeugt.…

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SitMate Bürostuhl von Gernot Steifensand ➡️ Ein „Freund“, auf den man sich verlassen kann

Langes Sitzen bedeutet eine hohe Belastung für die Wirbelsäule. Rücken und Nackenschmerzen sind meist die Folge. Orthopädisch optimierte Sitze im Zusammenspiel mit der Rückenlehne und der Stuhlmechanik ermöglichen ein entspanntes und ermüdungsfreies Sitzen – wie die SitMate-Sitzlösungen von Sitzspezialist und Gender-Ergonomie-Entwickler Gernot Steifensand. Diese wurden in Zusammenarbeit mit führenden Arbeitsmedizinern,…

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SITWELL STEIFENSAND Home Office 👍 Mach mal Pause – Liege zur Erholung

Bei einem stets vollen Terminkalender und dem daraus resultierenden stressigen Arbeitstag können Anwälte und Steuerberater manchmal ans Ende ihrer Kräfte kommen. Zudem fällt die Leistungskurve des Menschen gegen Mittag ab; die Fehleranfälligkeit nimmt zu, Konzentration und Produktivität sinken.Ein kurzer, kraftvoller Energieschlaf, Powernap genannt, der vor allem in Asien ein Bestandteil…

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Home Office Flüssiges Gold

Um am Home Office Arbeitsplatz fit und gesund zu bleiben, sind viele Aspekte zu berücksichtigen: Eine ausgewogene Work-Life-Balance gehört ebenso dazu wie Bewegung, eine ergonomische Möblierung und eine gesunde Ernährung. Viel zu trinken hält darüber hinaus wach und fit, wird aber häufig einfach vergessen. Dagegen hat Gernot Steifensand eine Wellness-Wasserbar…

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