Sitzen Sie richtig?

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Unternehmen sind heute mehr denn je gefordert, ihren Mitarbeitern aus gesundheitlichen Gründen ergonomische Sitzmöbel an den Schreibtisch zu stellen. Trotzdem dürfen die Sitzmöbel das Anschaffungsbudget nicht über Gebühr strapazieren und helfen zudem noch Kosten zu sparen.

Der Nutzen eines guten Bürodrehstuhls aus der SITWELL STEIFENSAND AG ist für viele Menschen auf den ersten Blick nicht erkennbar.


Medizinisch ist jedoch inzwischen nachgewiesen, dass schlechte Sitzmöbel die Gesundheit der Mitarbeiter ruinieren können. Dadurch steigt der Krankenstand und letztendlich schnellen die Kosten des Unternehmens in die Höhe.

Toleriert wurde eine preisliche Abweichung nach oben oder unten von 15 Prozent. Die Testprobanden nutzten allerdings beim Sitzen ausschließlich Stühle mit Armlehnen, da sie ein Sitzen ohne Armsupports nicht gewohnt sind. So konnte eine schlechtere Beurteilung für Stühle ohne Armlehne ausgeschlossen werden. In der Übersicht gibt FACTS den Preis für das Basismodell sowie den Preis für die vom Hersteller
angelieferte Armlehnenvariante bekannt.

In unserem Vergleich haben wir uns dieses Mal nicht nur auf Stühle mit Synchronmechanik beschränkt. Vielmehr gibt es auch andere oder zusätzliche Techniken, die den Menschen zum bewegten Sitzen oder zum Sitzen in Balance animieren. Hierzu gehören die Modelle von Sitwell Steifensand. Die Erklärung, warum diese Techniken eher ein Nischendasein fristen, dürfte profan ausgedrückt in der Gewöhnungsbedürftigkeit liegen.


Denn hier sitzt man vielfach wie auf einem Gymnastikball, der eine geübte, hohe Körperkontrolle erfordert. Oft wissen Menschen erst mit einem Rückenleiden diese bewegte Mechanik zu schätzen. Und erstaunlicherweise nehmen sie eher Frauen als Männern an, die in unseren Testsitzungen aus ihrer Sitzlethargie aufgescheucht wurden und sich teilweise auf diesen Sitzmöbeln zu unsicher fühlten.


Trotz allem ist jeder Mitarbeiter selbst gefordert, für sich und seine Gesundheit eigene Wege zu gehen. FACTS hat auf der vorherigen und dieser Seite Tipps zusammengestellt, die Sie anregen und ermutigen sollen, dem Rücken mehr Abwechslung zu gönnen.


Die Funktionalität und Ausstattung eines Drehstuhls sollte aber im Wesentlichen vom Mitarbeiter und seinem Arbeitsplatz bestimmt werden.


Nicht immer muss eine Sitzneigeverstellung zur Verfügung stehen. Bei Problemen mit dem Rücken
kann sie jedoch vorbeugend eingesetzt werden. Viel wichtiger ist in dem meisten Fällen eine Sitztiefenverstellung zur korrekten Unterstützung der Oberschenkel.

Denn teilen sich zwei Mitarbeiter unterschiedlicher Körpergrößen den Stuhl und kann dieser nicht in der Tiefe reguliert werden, haben beide ein Problem. Auch eine zusätzliche Lumbalunterstützung im Rückenlehnenbereich bietet sich an, wenn sich die Lehne nicht in der Höhe verstellen lässt. Armsupports – zumindest in der Höhe verstellbar – sind heute nicht mehr wegzudenken, da sie die Nackenmuskulatur entlasten.

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