Die »Frauen-Stühle« aus der SITWELL® STEIFENSAND AG bieten hier eine Alternative, sagt der Bürostuhl-Experte Gernot Steifensand.
Frauen und Männer haben aufgrund ihrer verschiedenen Anatomie ein unterschiedliches Sitzverhalten. Dies sollten insbesondere Frauen bei der Wahl des Bürostuhls berücksichtigen.
Dies führt auch zu einem unterschiedlichen Sitzverhalten, das aber durch gängige Sitzmöglichkeiten nicht unterstützt wird. Der große Unterschied Frauen sind muskulär beim Sitzen stark benachteiligt.
Sie haben weniger Muskeln und können so Sitz-Fehlhaltungen viel schlechter ausgleichen als Männer. Der weibliche Körperbau, der Stoffwechsel, sogar viele Organfunktionen unterscheiden sich von denen der männlichen Zeitgenossen deutlich. So ist beispielsweise die Verdauung bei Frauen träger.
Der Frauenstuhl aus dem Hause der SITWELL® STEIFENSAND AG ist für Frauen. Frauen sind grundlegend anders konstituiert da Frauen und Männer anatomisch und biologisch grundlegend anders konstituiert sind.
Kalifornien oder auf Englisch California liegt im Westen des Landes und grenzt an den Pazifischen Ozean, die Bundesstaaten Oregon, Nevada und Arizona sowie den mexikanischen Bundesstaat Baja California auf der gleichnamigen Halbinsel. Der offizielle Beiname Kaliforniens lautet Golden State (Goldener Staat).
Cialis är ett erektionspiller som tillhör en grupp läkemedel som kallas fosfodiesteras typ 5 (PDE5)-hämmare. Cialis finns i tabletter på 5, 10, 20 och 40 mg. Generellt gäller användning „vid behov“: 20 mg, som ska tas minst 30 minuter före sexuell aktivitet. Du kan också köpa generisk Cialis om du vill spara upp till 40% på din beställning. Cialis 20 mg finns tillgängligt till ett mycket lägre pris, från 24 kr per tablett.
Kalifornien oder auf Englisch California ist der flächenmäßig drittgrößte und mit Abstand der bevölkerungsreichste Bundesstaat der Vereinigten Staaten.
Dynamisch, orthopädisch und absolut beliebt! Der Bürostuhl PICASSO® aus der SITWELL® STEIFENSAND AG – Das Ergonomie und individuelle Highlight aus der SITWELL® STEIFENSAND Bürostuhl Familie:
Außergewöhnliches Design aus der SITWELL® STEIFENSAND AG und schulterfreie Rückenlehne – ideal für grenzenlose Bewegungsfreiheit am Arbeitsplatz.
Das stundenlange Verharren auf einem DIN- und Normstuhl in einem herkömmlichen Bürostuhl (statisches Sitzen) erhöht das Risiko für zahlreiche Zivilisationskrankheiten, unter anderem auch Rückenschmerzen. Aber Sitzen muss nicht immer ungesund sein.
Wann immer Du kannst, solltest Du Deine Sitzposition variieren. Doch dazu brauchst Du die passende Ausrüstung.
Die Lösung aus der SITWELL®STEIFENSAND AG lautet: 3D-ErgsoSWOP Sitzen. Wann immer Du kannst, solltest Du Deine Sitzposition variieren. Doch dazu brauchst Du die passende Ausrüstung.
✅ Der Bürostuhl passt sich individuell an Deinen Körper und Deine Sitzhaltung an ✅ Der Bürostuhl unterstützt Deinen Rücken- und Nackenbereich ✅ Der Bürostuhl steigert Deine Konzentration und Produktivität
Die neue Freiheit des Sitzens aus der SITWELL® STEIFENSAND AG – Abschied von der ergonomischen und starren Zwangshaltung und von den DIN- und Einheitsstühlen.
Die Entwicklung der Volksgesundheit und die Zunahme der Rückenschmerzen sind seit Langem besorgniserregend.
Dr. med. Peter Stehle der bekannte Arbeitswissenschaftler, Sportmediziner, Arzt und Orthopäde fordert deshalb eine gründliche und grundsätzliche Revision des herkömmlichen „Ergonomie-Verständnisses“ und der Sitzergonomie im Besonderen
Wendelstein 12/2023 Der Büromöbelfachhandel steckt in der Klemme: Die Stühle, Bürostühle, Drehstühle und Produkte für den ergonomischen Arbeitsplatz gleichen sich zunehmend und der Preis allein ist kein Verkaufsargument mehr. Welche Möglichkeiten sich den Händlern vor diesem Hintergrund bieten können, erläutert Gernot Steifensand, Vorstand der SITWELL STEIFENSAND AG.
FACTS office: Die Marke SITWELL® hat sich vor allem mit dem Thema „Gender Seating“ einen Namen gemacht. Was ist das besondere daran?
Gernot Steifensand:Frauen und Männer haben ein unterschiedliches Sitzverhalten, dem jedoch bei der Konstruktion von Bürostühlen ganz und gar nicht Rechnung getragen wird.
Durch die auf die anatomischen Besonderheiten angepasste Konstruktion der SITWELL® Frauen-Kollektion lassen sich typische Frauenbeschwerden wie kalten Füßen und Bindegewebserkrankungen vorbeugen. Rücken, Schulter und Nacken werden besonders gestützt um Rücken- und Kopfschmerzen oder dem Karpaltunnelsyndrom, dem sogenannten Mausarm vorzubeugen.
FACTS office: Wie kommt die Drehstuhlkollektion für Frauen bei Händlern und Käufern an?
Gernot Steifensand: Der Blick auf die Verkaufszahlen zeigt uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Die Aufmerksamkeit für die neue Ergonomie und das Thema „Gender-Seating“ am Arbeitsplatz ist in den vergangenen Jahren rapide angestiegen. So achten auch Unternehmen verstärkt darauf, dass ihre Mitarbeiter gesund und leistungsfähig bleiben. Ich bin davon überzeugt, dass zukünftig nicht mehr gegen die Krankheit sondern für die Gesundheit agiert wird. Für den Fachhandel ergeben sich das „Sitzen nach Maß“ neue und interessante Verkaufsmöglichkeiten, jenseits des Produkt- und Preiskampfs.
FACTS office: Es geht also nicht mehr um das Produkt und dessen Preis, sondern um die Philosophie dahinter?
Gernot Steifensand:Richtig – Produkte verkaufen sich schon lange nicht mehr allein über den Preis. Und auch die Produkte selbst stehen nicht mehr im Vordergrund – schließlich gleichen sie sich verstärkt, echte Innovationen sind doch selten geworden. Überzeugende Verkaufsargumente sind daher in anderen Bereichen zu suchen.
Der Gesundheitsprophylaxe und dem Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz wird eine steigende Bedeutung zukommen. Die Fitness- und Wellnessbranche wächst weiter, hier liegt eine Menge Potenzial. Handelspartner und Kunden von Sitwell Gernot Steifensand sind Teil dieses Trends und profitieren davon.
FACTS office: Aber „gesunde“ Bürostühle hat doch im Grunde jeder Hersteller im Programm …
Gernot Steifensand:Das stimmt, aber das ist meist schon alles, was der Wettbewerb bieten kann. Wir gehen einen Schritt weiter, was sich zum Beispiel am Lady Sitwell zeigt, dem ersten Bürostuhl für die Frau, der speziell auf die ergonomischen und orthopädischen Bedürfnisse seiner Nutzerinnen angepasst ist.
Das ist mehr als „nur“ ergonomisch. In Kürze werden wir mit dem neuen, schlank machenden „Shape-up“-Chair ein weiteres Bürostühle auf den Markt bringen, das es so zuvor nicht gab. Die Händler von der SITWELL® STEIFENSAND AG haben also den Vorteil, Sitzlösungen im Programm zu haben, die kein anderer Hersteller hat.
Die neuen Chefsessel Designer-Bürostühle aus der SITWELL® STEIFENSAND AG wecken die Lebensgeister im Sitzen und sind das neue und lebendige Sitzgefühl für Körper, Geist und Seele. Der moderne Mensch verbringt den Großteil seines Arbeitstages im Sitzen.
Ein wertvolles Design, Komfort und Ergonomie sind immer mehr zum zentralen Thema eines modernen Büroarbeitsplatzes geworden. Vollendetes Design und ergonomisch ausgereifte designer Drehstühle fördern das gesunde Sitzen am Arbeitsplatz im Büro, oder Zuhause im Home Office.
Die designer Bürostühle aus der SITWELL® STEIFENSAND AG mit der neuen Feng-Shui Rückenlehne ermöglichen das dynamische Sitzen. Die ergonomischen und orthopädisch wertvollen Bürostühle entlasten spürbar die Bandscheiben und beugen Verspannungen im Rücken vor.
Ihre Gesundheit an Ihrem Arbeitsplatz ist uns das wichtigste und wir sind davon überzeugt, dass auch unser Erfolg fest mit Ihrem Wohlbefinden verbunden ist. Designer Bürostühle werden speziell für den anspruchsvollen und ästhetischen Arbeitsplatz produziert, die auf Individualität, Gesundheit und einen hohen Designanspruch haben.
Unsere Designer Bürostühle, Drehstühle und Chefsessel überzeugen mit hervorragender Qualität, beste Ergonomie und puristisches Design.
Die wertvollen Chefsessel werden zu 100% in Wendelstein bei Nürnberg handgefertigt und die oberste Priorität in der Entwicklung und in der Herstellung ist der Anspruch ein puristisches Design mit Ergonomie und orthopädischen Wissen zu vereinen.
Die wertvollen Chefsessel werden zu 100% in Wendelstein bei Nürnberg handgefertigt und die oberste Priorität in der Entwicklung und in der Herstellung ist der Anspruch ein puristisches Design mit Ergonomie und orthopädischen Wissen zu vereinen.
Gesund am Schreibtisch reduziert Krankenstände und verbessert die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter.
Die designer Bürostühle lassen sich mit den Multi-Polster Sitzkonzept auf den einzelnen Menschen individuell einstellen und geht auf die individuellen Sitzgewohnheiten ein.
Herzlich Willkommen bei Bürostuhl-Nürnberg.de und dem Bürostuhl Werks- und Fabrikverkauf der SITWELL STEIFENSAND AG
BÜROSTÜHLE MIT PATENTIERTEN SITZLÖSUNGEN BEI DER SITWELL STEIFENSAND AG ENTDECKEN
Ob im Beruf am Arbeitsplatz oder im Home-Office am Schreibtisch – wir sitzen täglich viele Stunden auf einem Bürostuhl. Das Sitzen erscheint für uns zunächst als angenehme, privilegierte Körperstellung.
Anatomisch-physiologisch nehmen wir hingegen auf einem Bürostuhl zunächst einmal eine ungünstige Körperhaltung ein, vor allem bei einem Modell mit starrer Sitzkonstruktion. Dabei ist der menschliche Körper von Natur aus nicht auf Statik, sondern auf Dynamik eingestellt. SITWELL realisiert mit jedem Bürostuhl ein modernes Dynamisches Sitzen.
BÜROSTÜHLE ONLINE BEI SITWELL – DAS SIND DIE VORTEILE
Bei der Wahl des richtigen Bürostuhls geht es um die Gesundheit im Büro, zu Hause, in der Schule oder an der Universität. Alle SITWELL Bürostühle sind nach den DIN-Normen in der Europäischen Union gestaltet.
Doch damit nicht genug: Ein Bürostuhl aus dem Hause SITWELL entspricht zusätzlich den ergonomischen Forderungen. Denn Bandscheibenprobleme durch langes Sitzen sind mittlerweile alltäglich. Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen.
Der häufige Wechsel der Sitzhaltung ist äußerst positiv für den Kreislauf, den Stoffwechsel und den gesamten Stützapparat mit Muskeln, Sehnen, Bändern, Knochen und Bandscheiben. Doch welcher Bürostuhl ist nun der richtige? Welches Modell ist rückenfreundlich?
Wie wäre es mit einem speziellen 3D Bürostuhl für bewegtes Sitzen? Sie erhalten Produkte in großer Vielfalt in diversen Ausführungen und mit Stoff, Kunstleder oder Echtleder bezogen:
Woran erkenne ich einen ergonomischen Bürostuhl? Generell investieren wir mit einem guten Produkt in unsere Gesundheit. Wir entdecken mit einem ergonomischen Bürostuhl ein ganz neues und vitales Sitzgefühl mit einem schmerzfreien Rücken. Viele Menschen verbringen täglich acht Stunden und länger am Schreibtisch. Bei der Wahl des richtigen Bürostuhls ist damit besondere Sorgfalt geboten.
Beim Kauf sollten Sie darauf achten, dass Sie einen ergonomischen Bürostuhl kaufen. Besonders wenn Sie diesen viele Stunden am Tag nutzen, ist eine ergonomische Abstimmung entscheidend. Aber was heißt eigentlich ergonomischer Bürostuhl?
Im Sortiment von SITWELL finden Sie eine große Auswahl an ergonomischen Bürostühlen aller Art. Ein orthopädischer Bürostuhl eignet sich speziell bei Rückenschmerzen. Oder suchen Sie einen Bürostuhl mit Armlehne?
Ihren persönlichen Anforderungen entspricht. Sind Sie weiblich, ist ein Bürostuhl für Frauen, wie der LADY SITWELL, mit dem speziellen Frauensitz aus Federkernen zu empfehlen. Wenn Sie an Nackenschmerzen leiden, wählen Sie einen Bürostuhl mit Kopfstütze.
Bringen Sie etwas mehr Gewicht auf die Waage? Dann sehen Sie sich am besten einen Bürostuhl 150 kg oder einen Bürostuhl XXL an. Ein gesunder Bürostuhl trägt zu Ihrem Wohlbefinden bei. Achten Sie beim Kauf daher auf eine hochwertige Verarbeitung und stabiles Material.
SITWELL® STEIFENSAND AG Sperbersloher Str. 124 90530 Wendelstein Germany
Das Geschlechtsorgan des Mannes, sowie das gesamte Drüsensystem befinden sich außerhalb des Körpers, weil es von der Natur nicht auf Wärme und Hitze eingestellt ist. Hitze und „O2“ –Mangel im Genitalbereich beim Sitzen behindern die Sauerstoffversorgung und den normalen Blutfluss und können zu Taubheitsgefühl und Gefühlsverlust beim Sitzen auf einem DIN-Bürostuhl führen.
Der moderne und sportliche STEIFENSAND® Männersitz (ähnlich wie bei einem guten Fahrradsattel) verhindert das Abdrücken der Nerven und der Blutgefäße im Weichteilbereich und schont die Hoden und die Peniswurzel im Sitzen auf einem Bürostuhl im Sitzen.
Gesundheit am Arbeitsplatz reduziert nicht nur Krankenstände sondern erhält auch die Leistungsfähigkeit und erhöht die Vitalität. Die neuen orthopädischen Sitzlösungen nach Maß sind ergonomisch optimiert und vermeiden Bewegungsmangel und Zwangshaltungen am Arbeitsplatz.
Der STEIFENSAND® Männer-Entlastungssitz Nr. 90 und der STEIFENSAND® Steißsitz Nr. 91 ist die „SITZ-SENSATION“ nach Maß, die Ihre persönlichen „Sitz-Bedürfnisse“ und Anforderungen an einen modernen Arbeitsplatz erfüllt.
Die ergonomischen Bandschiebensitze und orthopädischen Hüft-Sakral Sitze mit medizinischer Hilfsmittel Nr. 26.46.01.0002 bieten dem „Be-Sitzer“ durch perfekte Passform optimalen Halt beim Sitzen auf einem Bürostuhl.
Die ergonomischen STEIFENSAND® Bandscheiben-Sitzauflagen für Frauen und Männer sind anders als gewöhnliche „DIN-Einheits-Sitze“ von der Stange. Die STEIFENSAND® Sitzauflagen sind maßgeschneiderte Sitzlösungen für DIN-Stühle, Chefsessel und Bandscheiben-Drehstühle.
Alle STEIFENSAND® Sitzkissen werden in der deutschen Sitz-und Ergonomiemanufaktur in Wendelstein bei Nürnberg exakt auf die Bedürfnisse nach Geschlecht und Körpergröße abgestimmt ist. Die STEIFENSAND® Sitze für Bürostühle lockern die Muskulatur und halten Ihre Bandscheiben fit.
Wir aus der SITWELL® STEIFENSAND AG sind davon überzeugt, dass unser Erfolg fest mit dem Wohlbefinden und der Gesundheit unserer Kunden verbunden ist. Nutzen auch Sie unsere wertvollen Sitzlösungen für mehr Wellness und Gesundheit an Ihrem Arbeitsplatz.
Wir aus der SITWELL® STEIFENSAND AG möchten alles dafür tun, um Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit im Büro zu unterstützen. Dabei streben wir täglich danach Ihre Erwartungen zu übertreffen.
Zu diesem Zweck haben wir ein internationales Forschungs- und Entwicklungsteam mit führenden Wissenschaftlern und Universitäten aufgebaut, die unermüdlich nach den weltweit besten Sitzlösungen forschen und den besten Materialien Ausschau halten.
Viele zufriedene Kunden haben uns in unseren Bemühungen in den letzten Jahrzehnten bestätigt. Mit unseren Sitzlösungen nach Maß und Geschlecht für Bürostühle können auch Sie Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz verbessern und Ihre Leistungsfähigkeit steigern.
Sie SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein ist eine der führenden Ergonomie- und Sitzmanufakturen in Europa. Ein mittelständisches, inhabergeführtes Unternehmen, das über zwei Generationen hochqualitative, ergonomische und geschlechtsspezifische Sitzlösungen nach Maß in Handarbeit produziert.
Chronische Schmerzen in der Hüfte, Rückenbrand im Stütz- und Bewegungsapparat, sowie Bandscheibenschmerzen im unteren Rückenbereich können das Leben zur Qual machen.
Viele DIN- und Einheitssitzer finden trotz Physiotherapie, Chiropraktiker, Akupunktur und Schmerzmitteln keine dauerhafte Anti-Schmerz-Lösung. Schlimmer noch, es entsteht der Eindruck, dass es nichts zu geben scheint, das zu einer Besserung führt.
Mit den Sitzen auf Rezept aus der SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und machen den Rückenschmerzen den Gar aus.
SITWELL® STEIFENSAND AG: Ergonomie, orthopädisches Sitzen, medizinische Sitzpolster für Bürostühle, und höchste Qualität, die den Unterschied macht.
Der legendäre LADYSITWELL®, der weltweit erste Bürostuhl für die Frau und die orthopädischen und medizinischen Bürostühle nach Maß und Geschlecht, werden in aufwendiger Handarbeit im Werk Wendelstein bei Nürnberg in den STEIFENSAND Hallen in der Sperbersloherstr. 124 gefertigt.
Alle unsere SITWELL® Markenprodukte und STEIFENSAND® Sitzkissen tragen das Qualitätssiegel „Made in Germany“ und Made by Gernot-M. Steifensand. Entdecken Sie das neue 3D-SITZradeln, das ergonomisches und orthopädische Design.
Die SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein setzt auf Bewegung mit der neuen 3D-ErgoSWOP Sitztechnologie, Innovation und individuelle Anpassungsfähigkeit nach Maß und Geschlecht.
Setzen Sie auf das neue und gesundheitsschonendes „Multi-Polster“ Sitzen und auf die Bürostuhl Experten Expertise aus dem Hause von Gernot-M. Steifensand um Ihre „Sitz-Bedürfnisse“ gerecht zu werden.
36% aller Rückenprobleme in liegen im SN-Bereich und sind gleichermaßen den Sitzflächen anzulasten. Entzündungen im Kreuzdarmbeingelenk sind bei langem Bewegungsmangel vorprogrammiert und führen zu Schmerzen und Arbeitsausfällen.
Zahlreiche Studien berichten von einer Lebenszeitprävalenz von bis zu 90 % und eine Punktprävalenz zwischen 30 und 50 % je nach Alter und Geschlecht bei Rückenschmerzen in der Bevölkerung. Dabei ist vor allem der untere Rückenbereich betroffen.
Im Leistungssport zeigen sich ähnliche Häufigkeiten. Dies war Anlass auf Initiative des damaligen Bundesministers des Innern Dr. Thomas de Maizièreein mehrjähriges (2011-2018) Projekt zum Rückenschmerz durch das Bundesinstitut für Sportwissenschaft zu fördern.
Die Bedeutung der aktiven Kompensation von Belastungen des Rumpfes und der Wirbelsäule wird als zunehmend relevant erachtet.
Der Optimierung bzw. dem Erhalt der Rumpfstabilität wird daher eine hohe Relevanz zugeschrieben. In zahlreichen Studien an chronischen Rückenschmerzpatienten wurde gezeigt, dass Bewegung anderen Behandlungsmethoden überlegen ist.
Mit der oben erwähnten Studie wurde weltweit erstmalig in übergeordneten multizentrischen Studien und zahlreichen Einzelstudien der Effekt eines „Perturbationstrainings“ zur Therapie des „unspezifischen“ Rückenschmerzes nachgewiesen.
Das im Rahmen dieser umfassenden Studien überprüfte therapeutische Übungsprogramm stellt die Basis für Sitzradeln dar.
Bei einem gesundheitsorientierten, präventiven sensomotorischen Training empfehlen wir, dass sich Anfänger aus den nachfolgenden Übungen 1-2 auswählen. Jede Übung sollte dann 6–12-mal wiederholt werden. Die vollständige Übungsfolge kann 1–3-mal wiederholt werden. Während des gesamten Trainings sollte die Belastung niemals als sehr schwer empfunden werden.
Fühlen Sie sich bereits sicher und fallen ihnen die Übungen leicht können Sie die Anzahl der Übungen erhöhen, die Wiederholungszahlen erhöhen und die Stärke des Sitwell-Bandes oder das Gewicht der Sitwell-Kleinhantel erhöhen.
Zur Unterstützung des Übungseffektes empfehlen wir als Trainingsunterlage eine „hochfrequent instabile“ Unterlage, wie der Balance Pad der Firma AIREX, für uns modifiziert als Balance Pad aus der SITWELL® STEIFENSAND AG.
Übungsauswahl: Wir stellen uns hierzu hinter unseren Bürostuhl auf die „instabile Unterlage“ und nehmen die Grundhaltung ein.
Dabei ist zu beachten:
Der Kopf wird in Verlängerung zur Wirbelsäule gehalten
Die Schultern bilden eine gerade horizontale Linie
Die Brust wird nach vorne oben geschoben (Brust raus Po rein)
Das Becken wird aufgerichtet, in dem man die Bauch- und Gesäßmuskulatur anspannt
Die Kniegelenke zeigen nach vorne und sind leicht gebeugt
Hüftbreite parallele Fußstellung. Das Körpergewicht wird gleichmäßig auf Fußballen und Ferse verteilt.
Bei Beibehaltung der Grundstellung verlagern abwechselnd wir das Körpergewicht auf die Fußballen und Fersen. Erschwerend können wir dabei steigernd die Knie stärker beugen. Sollten wir dabei noch Schwierigkeiten haben empfiehlt es sich, sich mit beiden Händen an der Rückenlehne des Bürostuhls festzuhalten.
Bei Beibehaltung der Grundstellung verlagern wir das Körpergewicht auf den Außen- und Innenrist des Fußes. Erschwerend können wir dabei steigernd die Knie stärker beugen. Sollten wir dabei noch Schwierigkeiten haben empfiehlt es sich, sich mit beiden Händen an der Rückenlehne des Bürostuhls festzuhalten.
Abschließend versuchen wir eine kreisende Bewegung der Füße durchzuführen.
Ausgehend von der Grundstellung alternativ heben des rechten bzw. linken Beines (Einbeinstand). Halten der Position für 15 Sekunden danach Wechsel des Standbeines. Bei anfänglichen Schwierigkeiten Festhalten an der Rückenlehne mit beiden Händen oder nur einer Hand. Bei stabiler Beherrschung der Übung wird die Übungsdauer verlängert. Wechsel des Standbeines.
Ausgangsübung wie unter 3 beschrieben. Ergänzend wird das Spielbein jedoch nach vorne und hinten geführt. Dabei ist auf Stabilisierung des Rumpfes zu achten. Alternativ kann mit dem Spielbein ein Kries oder eine Acht beschrieben werden.
Bei anfänglichen Schwierigkeiten Festhalten an der Rückenlehne mit beiden Händen oder nur einer Hand. Bei stabiler Beherrschung der Übung wird die Übungsdauer verlängert. Wechsel des Standbeines.
Werden die Übungen 1-4 sicher beherrscht kann die Schwierigkeit durch Schließen der Augen erhöht werden.
Alternativ kann die Intensität der Übungen 1-4 durch sogenannte „Ablenkung“ weiter erhöht werden, indem entweder z.B. Texte gelesen oder Rechenübungen durchgeführt werden.
Die Übungen 1-4 werden weiter erhöht idem sie mit den Übungen aus Sitzradeln 2 (Übungen 1-4) kombiniert werden. Dabei sind als Ausgangspunkt zuerst der Zweibeinstand und bei sicherer Beherrschung auch der Einbeinstand als Ausgangsposition zu wählen.
Bei allen 3D-SITZradel Übungen sollte darauf geachtet werden, dass der Rumpf stabil bleibt und damit Ausgleichsbewegungen entgegengewirkt wird.
Fühlen Sie sich bei der Ausführung der Übungen sicher empfehlen wir bei der Übungsausführung die Augen zu schließen (Ausschalten der visuellen Informationen) und damit den Übungsreiz zu erhöhen.
Die SITWELL® STEIFENSAND AG ist einer der qualitätsführenden Hersteller im Bereich dynamisches, sensomotorisches und 3D-ErgoSWOP Sitzen nach Maß. Sitzen nach Maß und maßgefertigte ergonomische Bürostühle und Arbeitsstühle, die den Fokus auf die intuitive und natürliche Bewegungsfreiheit unserer Wirbelsäule legen.
Unserem Rücken schadet nichts mehr als starres Sitzen auf DIN-Stühlen und mangelnde Bewegung, noch dazu wenn die, wie so oft, mit Fehlhaltungen gepaart ist. Denn dann macht ein Teil der Muskulatur schlapp, und der Rest überlastet oder verkrampft.
Wegen der Schmerzen nehmen wir Schonhaltungen ein, die Muskeln verkürzen sich und ein Teufelskreis von Rücken, Schulter und Nackenschmerzen beginnt.
Bewegung in allen Dimensionen – Das Geheimnis dieser besonderen Beweglichkeit ist das patentierte, multidimensionale 3D-PENDING-System, das gemeinsam mit Ärzten, Therapeuten und Wissenschaftlern entwickelt wurde.
Die 3D-Pending Sitztechnologie kombiniert die Vorteile gleich zweier bewährter Stuhltechnologien – das Ball- und das Schaukelprinzip. Aktuell gibt es wahrscheinlich kein anderes Sitzsystem am Markt, das die Bewegung der Wirbelsäule in wirklich allen Dimensionen (2 x 3D) derart ermöglicht und unterstützt.
Der Körper pendelt sich stetig und quasi von selbst in seine Körpermitte ein. Durch dieses aktive Ausbalancieren werden die Bandscheiben kontinuierlich durchsaftet, aber auch entlastet.
Steigert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
Aktiviert die Herz- und Kreislauftätigkeit
Reduziert Stress und Verspannungen
Mindert das Risiko eines Bandscheibenvorfalls
Verbesserte Nährstoffversorgung und Entlastung der Bandscheiben
Aufbau und Erhaltung der Gelenkschmiere
Entlastung der Wirbelsäule und Stärkung von Muskelgruppen
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
Das 3D-Bürostuhl Sitzsystem und die 3D-Bürostuhl Sitztechnologie fördert die Bildung der Gelenkschmiere und trainiert kaum wahrnehmbar Rumpf-, Schulter und Rückenmuskulatur.
Zudem werden neben der Durchblutung beim Sitzen auch wichtige Stoffwechselvorgänge angeregt, um die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz zu erhalten bzw. zu steigern.
Die SITWELL® STEIFENSAND AG und die Ergonomie- und Sitzforschung unter der Leitung von Dr. med. Peter Stehle sind heutzutage überzeugt das, dass 3D dreidimensionalen Sitzen von großem ergonomischen und gesundheitlichen Vorteil ist.
Das neue 3D-Sitzen aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur bewegt den Haltungs- und Bewegungsapparat und aktiviert die Muskeln und Bänder.
Eine in alle Richtungen bewegliche Sitzfläche gibt permanent Bewegungs-Impulse an den „Be-Sitzer“ weiter und ist somit erheblich gesünder für den als eine starre Sitzhaltung.
Statisches und monotones Sitzen ist Gift für die Bandscheiben führt häufig zu Rückenschmerzen und einer punktuellen Belastung der vorderen Bandscheiben.
Das neue 3D-ErgoSWOP® Sitzen zu mehr Bewegung der Wirbelsäule und kann aktiv Rückenbeschwerden präventiv vorbeugen und lindern. Das Risiko eines Bandscheibenvorfalls wird weitgehend verhindert und die einzelnen Musikgruppen werden gestärkt. Die neue 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie ist ein multidimensionales Sitzsystem und führt somit zu entspanntem und gesundem Arbeiten und aktiviert die Herz- und Kreislauftätigkeit.
Die neuen 3D-ErgoSWOP® Bürostühle aus der SITWELL® STEIFENSAND AG überzeugen vor allem durch die durchdachten ergonomischen Eigenschaften sowie das moderne und gradlinige Design, kombiniert mit bester Sitzqualität.
das ergonomisch gesunde Sitzen ist ein entscheidender Faktor für das Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Die ständige Zunahme längerer, sitzender Tätigkeiten in Verbindung mit allgemeinem Bewegungsmangel führt in steigendem Maße zu Rückenbeschwerden.
Das Sitzen auf den neuen 3D-ErgoSWOP® Bürostühle – für mehr Wohlbefinden – Mittlerweile leiden rund 80% der Bevölkerung unter Rückenschmerzen.
Ein Großteil der Betroffenen klagt sogar über chronische Rückenschmerzen, Rückenbrand, chronische Rückenschmerzen und Bewegungsmangel am Arbeitsplatz. Die damit entstehenden Krankheitskosten sind erheblich. Rückenleiden sind mit der häufigste Grund für Krankheitstage und zählen zu den Hauptgründen für die Bewilligung von Frührenten. Der daraus entstehende volkswirtschaftliche Schaden beträgt für Deutschland jährlich rund 35 Milliarden Euro.
Ergonomisch gesundes Sitzen – Bewegungsmangel – Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen – Sitzen mit 3D-ErgoSWOP – mehr Wohlbefinden – natürliche Bewegungsimpulse
Ein Ausfalltag eines Angestellten kostet den Arbeitgeber durchschnittlich 300,- Euro. Wir empfehlen für das gesunde Sitzen Bürodrehstühle mit 3D-ErgoSWOP® Sitztechnik. Durch die nach rechts und links bewegliche Sitzfläche erhält der Rücken zusätzliche Bewegungsimpulse und die Durchblutung wird verbessert.
Die SITWELL® STEIFENSAND AG möchten Ihnen diese neue 3D-ErgoSWOP® Sitztechnik bei Bürodrehstühlen empfehlen, da Ihre Gesundheit uns am Herzen liegt.
Die Wahl des richtigen ergonomischen, orthopädischen und medizinischen Bürostuhls ist wichtig, damit Sie dauerhaft gesund und bequem sitzen.
Der SITWELLMESHNetz-Bürostuhl mit der hohe MESH Bürostuhl Rückenlehne (61 cm) und mit atmungsaktiver und haptisch äußerst angenehmer Netz-Rückenlehne passt sich dem Bürostuhl Be-Sitzer in jeder Arbeitshaltung in idealer Weise an.
Die neue 3D-ErgoSWOP® Bürostuhl Synchrontechnologie mit Gewichtseinstellung und Sitzneigeverstellung bietet dem Be-Sitzer auch in vorderster Sitzposition bestmögliche Abstützung und sorgt für die von Arbeitsmedizinern geforderten ergonomische Aufrichtungsimpulse.
Die automatische 3D-Bewegung mit der 3D-ErgoSWOP® Bürostuhl Synchrontechnologie bietet Bewegung von Sitz und Rückenlehne zu beiden Seiten und unterstützt das natürliche und gesunde Sitzen.
Entdecken Sie das neue ergonomische (Sitz-) Gefühl mit dem neuen Netz-Bürostuhl und der atmungsaktiven Netz-Rückenlehne für einen gesunden Rücken.
Jeder Mensch sitzt anders und hat andere körperliche Voraussetzungen. Aus diesem Grund müssen auf die individuellen Bedürfnisse für Frauen und Männer eingegangen werden. Hier finden Sie die besten Bürostühle aus der SITWELL® STEIFENSAND AG.
Die SITWELL® STEIFENSAND AG produziert Drehstühle, die Ihren Preis wert sind. Entdecken Sie den feinen, oder großen Unterschied mit einem Bürostuhl aus der deutsche Ergonomie- und Sitzforschung.
