3D-ErgoSWOP® Bürostühle und Sitzlösungen nach Dr. med. Peter Stehle aus der STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzforschung.

18. November 202318. November 2023 Steifensand Kommentieren

Die Ergonomie und Gender-Sitzforscher aus der SITWELL® STEIFENSAND AG in Wendelstein bei Nürnberg, Fürth und Erlangen haben DIN-Bürostühle und ergonomische Sitzlösungen hinsichtlich ihrer unterschiedlichen Mechanik untersucht.

DIN Norm – Die Abkürzung DIN steht für Deutsche Industrie Normung, die freiwillige Normen für Dinge wie, Steckdosen, Bürostühle, Papierformate, Geschirrspüler und Kopfhörer und vieles mehr festlegt. Diese Normen beschreiben Anforderungen an Format, Form, Beschaffung, Material und vieles mehr.
SITWELL STEIFENSAND AG

Die Ergonomie- und Sitzforscher aus der SITWELL ® STEIFENSAND AG haben einen 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie entwickelt, die in Kombination mit dem richtigen orthopädischen Sitz nach Maß und Geschlecht in Zukunft dazu beitragen kann, dass sich Beschäftigte bei der Büroarbeit mehr und bewusster bewegen.

Langes starres und monotones Sitzen auf DIN-Stühlen und Einheitsstühlen macht krank – Bewegungsmangel kann zu physischen sowie psychischen Erkrankungen führen.

DAS STEIFENSAND® SITZKISSEN MIT 7-ZONEN TASCHENFEDERKERN EINFACH ÜBERALL GESÜNDER SITZEN

Länger schmerz- und ermüdungsfrei sitzen
Medizinisch getestet und von Ärzten empfohlen
Bessere Körperhaltung bei maximalem Sitzkomfort

Das STEIFENSAND® Sitzkissen für Bürostühle minimiert den Druck auf Wirbelsäule, Hüfte und Bandscheiben. Das STEIFENSAND Sitzkissen für Bürostühle bewegt alle Muskeln auch beim Sitzen. Das orthopädisch getestete und empfohlene Kissen verwandelt jede statische Sitzgelegenheit mit nur einem Handgriff in eine ergonomische und dynamische Sitzfläche.

Rückenschmerzen Ade! MEHR BEWEGUNGSFREIHEIT UND ENTLASTUNG FÜR IHRE WIRBELSÄULE

Büroangestellte im Büro, oder im Homeoffice haben ein besonders hohes Risiko für Rückenschmerzen und chronische Muskel- und Skeletterkrankungen, da sie täglich viele Stunden auf herkömmlichen DIN- und Einheitsstühlen sitzen.

Die STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzforscher aus der SITWELL® STEIFENSAND AG haben im Rahmen der Ergonomie- und Genderforschung DIN-Bürostühle und 3D-Sitzlösungen nach Maß und Geschlecht hinsichtlich ihrer Mechanik untersucht.

Die Ergebnisse der neuen STEIFENSAND Sitz- und Ergo-Forschung führten zur Entwicklung der neuen 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie.

Diese STEIFENSAND Sitz- und Ergonomie-Entwicklung kann in Kombination mit dem orthopädischen Sitz nach Maß und Geschlecht in Zukunft dazu beitragen kann, dass sich Beschäftigte im Büro, oder im Homeoffice bei der Büroarbeit mehr und bewusster bewegen.

Das STEIFENSAND® Hüft- und Sakral Sitzkissen für Bürostühle minimiert den Druck auf Wirbelsäule und Bandscheiben, indem das Körpergewicht mittig über die beiden Hüftgelenke eingeleitet wird.

Die Sitzbeinhöcker, als auch das Steißbein werden durch die verschiedenen Druckzonen deutlich entlastet. Das Becken folgt nun wieder seiner natürlichen Aufgabe und stellt sich bei einer Bewegung schräg.

Diese verbesserte Beweglichkeit von Lendenwirbelsäule, Becken und Hüfte stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Durchblutung unseres Körpers. Der Rumpf richtet sich quasi von selbst in eine gesündere Sitzposition auf, entsprechend länger und ermüdungsfreier können wir sitzen.

Um Krankheiten im Stütz- und Bewegungsapparat
vorzubeugen, wird Personen, die viel starr und monoton
sitzen, oft empfohlen, sich mehr zu bewegen.

Dies kann durch den neuen Trendsport im Büro 3D-SITZradeln, Gehen, einem Wechsel zwischen verschiedenen Haltungen und Belastungen erreicht werden. Die neuen ergonomischen, sensomotorischen und dynamische 3D-Bürostühle mit der neuen 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie verfügen je nach Sitzmechanik über einen unterschiedlichen Drehpunkt und erzeugen damit beim Sitzenden eine bestimmte Art der Hüftbewegung und Entlastung.

WAS SIE IN BEWEGUNG SETZT – DAS MULTIDIMENSIONALES 3D-ErgoSWOP – SITZSYSTEM AUS DER SITWELL® STEIFENSAND AG

Das STEIFENSAND Sitz- und Rückenprojekt untersuchte, welche Mechanik die natürliche Bewegung der Hüfte und Wirbelsäule am besten nachbildet, wie viel Neigung der Sitzfläche förderlich ist und mit welcher Frequenz sich im Sitzen bewegt werden sollte.

Die Ergonomie- und Sitzforscher aus der SITWELL® STEIFENSAND AG haben sich sämtliche 3D-Bürostühlen und Sitzlösungen untersucht und konnten feststellen, dass 3D-Bürostühle mit einem Drehzentrum oberhalb der Sitzfläche (ähnlich einem Pendel oder Schaukelstuhl) aus biomechanischer Sicht am günstigsten sind um Schulter, Nacken und Rückenschmerzen zu vermeiden.

Unser Ziel: Ihr gesundes (Sitz-) Gefühl!

Prävention und Linderung von Rückenbeschwerden
Fördert entspanntes und gesundes Arbeiten
Steigert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
Aktiviert die Herz- und Kreislauftätigkeit
Reduziert Stress und Verspannungen
Mindert das Risiko eines Bandscheibenvorfalls
Verbesserte Nährstoffversorgung und Entlastung der Bandscheiben
Aufbau und Erhaltung der Gelenkschmiere
Entlastung der Wirbelsäule und Stärkung von Muskelgruppen
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens

Von allen untersuchten Bürostühlen entspricht die 3D-ErgoSWOP® Mechanik und die 3D-Pending Mechanik für den Sitzenden am vergleichbarsten einer gehenden Bewegung für Becken und Wirbelsäule.

Mit dem Sitzen auf Rezept und den Hüft- und Sakral Bandscheibensitz von den Bürostuhl-Experten.com wird die Wirbelsäule aufgerichtet und in die natürliche Doppel-S-Form oder auch Doppel-S-Kurve gebracht.

Die Bandscheiben werden mit Nährstoffen versorgt und die Rückenmuskulatur wird be- und entlastet“, erklärt Dr. med. Peter Stehle aus der STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzforschung.

Im weiteren Verlauf des Projektes hat die SITWELL® STEIFENSAND AG aus den Ergebnissen eine 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie entwickelt, der das Bewegungsverhalten im Sitzen gemeinsam mit dem orthopädischen Sitz nach Maß und Geschlecht präventiv dazu eingesetzt werden kann, um mehr Bewegung in den Büroalltag im Büro, oder im Homeoffice zu bekommen.

Die neue 3D-ErgoSWOP® Sitztechnologie garantiert einen ständigen Bewegungswechsel und führt durch permanente Entspannung und Anspannung der Bänder, Sehnen und Muskeln zur Gesundheitserhaltung des Stütz- und Bewegungsapparat im Sitzen.

AUF DIE PLÄTZE, FERTIG ….SITZ-Radeln!!!

SITZEN ist eine Tätigkeit, die Sie täglich ausüben. SITZEN auf DIN-Sitzen ist die Aktivität Nummer eins weltweit. Rennen…Nein…Radfahren…Nein….Rollschuhlaufen…Nein. Keine dieser Aktivitäten kann von sich behaupten, was das neue 3D-SITZ-Radeln aus der deutschen Ergonomie- und Sitzmanufaktur kann:

Das neue 3D-SITZradeln aus der SITWELL® STEIFENSAND AG ist eine spielerische Übungsform am Arbeitsplatz, die weltweit Tag für Tag mehr Anhänger findet. Dafür gibt es viele gute Gründe.

| SITWELL® STEIFENSAND AG ➽ Ergonomische Bürostühle direkt ab Werk kaufen

3D-SITZradeln kann man leicht machen – Für das Sitz-Radeln gibt es
keinen großen Trick. Man braucht dazu keine besonderen Fähigkeiten, oder eine fortgeschrittene Kondition. Für das SITZ-Radeln ist keine besondere Ausrüstung, oder Kleidung erforderlich.

The ABC of the right way of sitting

13. Januar 202313. Januar 2023 Steifensand Kommentieren

A SITWELL STEIFENSAND AG check list for the appropriate way of sitting in an office

When you are walking and running, a large number of muscles is constantly in motion and thereby trained. And this constant movement guarantees the health and fitness of your body. When you are sitting on ordinary modern office chairs, it is practically impossible that your muscles move in a way that guarantees the health of your organism.

The posture on those chairs is rather fixed. Moving – while sitting – is only possible to a very small extent. And that during 80.000 hours you spend in an office in your working life. What can be done about that?

The Sitwell check list “The ABC of the right way of sitting”, which was developed by acknowledged experts for industrial medicine, sports medicine and orthopaedics, gives you precious advice how to sit well both in your office and at home.

If a chair forces you into a certain sitting position, many muscles are no longer sufficiently activated and therefore degenerate (=atrophy). That causes a strong and exaggerated curve of the spinal column, which extremely strains the discs.

This constant strain is responsible for the degeneration of the discs which causes chronic backache. According to new academic knowledge, ordinary office chairs can endanger men’s fertility and their ability to reproduce.

The fact that they don’t move enough, that their blood vessels around the pelvis are squeezed together and are constantly being overheated can lead to these embarrassing results.

This is why Gernot Steifensand, son of the famous pioneer of disc-friendly Bürostuhl and swivel chairs, hired three acknowledged experts to develop a check list for the appropriate way of sitting in an office: Prof. Dr. Theodor Peters – a specialist for industrial and social medicine from Dusseldorf, Dr. med. Peter Stehle – a specialist for sports medicine from Bonn, and Dr. Michael Sababi- an orthopaedist from Los Angeles.

This free check list gives precious advice for a gender-specific way of sitting that takes into account the characteristics of your body.

For years Gernot Steifensand has been dealing with the difficulties of sitting in an office. Practical observations as well as a whole array of medical insights have led to the development of a new generation of office swivel chairs that respect the specifics of the body’s system of muscles and nerves and that place special emphasis on comfort and well-being.

Besides, they also respect the different needs of men and women.

These new chairs are called Lady Sitwell and Mister Sitwell. All muscles, especially the ones in your torso, back, shoulders and arms, are trained by continual stimuli. Those muscles support and relieve your spinal column. Discs and joints are kept fit by soft micro movements. Thereby also your metabolism is stimulated. That strengthens both the functions of your heart and your lung and increases the oxygen supply of each cell.

This again leads to improved efficiency and well-being. The office swivel chairs that respect the specifics of the body’s system of muscles and nerves also take into account the gender- and size-related differences.

You can get the check list ‘The ABC of the right way of sitting” for free at www.sitwell.de or at info@sitwell.de

The ABC of the right way of sitting

13. Mai 20229. Juni 2022 Steifensand Kommentieren

A SITWELL STEIFENSAND AG check list for the appropriate way of sitting in an office When you are walking and running, a large number of muscles is constantly in motion and thereby trained.

And this constant movement guarantees the health and fitness of your body.

When you are sitting on ordinary modern office chairs, it is practically impossible that your muscles move in a way that guarantees the health of your organism. The posture on those chairs is rather fixed. Moving – while sitting – is only possible to a very small extent. And that during 80.000 hours you spend in an office in your working life.

What can be done about that? The SITWELL STEIFENSAND AG check list “The ABC of the right way of sitting”, which was developed by acknowledged experts for industrial medicine, sports medicine and orthopaedics, gives you precious advice how to sit well both in your office and at home.

According to new academic knowledge, ordinary office chairs can endanger men’s fertility and their ability to reproduce. The fact that they don’t move enough, that their blood vessels around the pelvis are squeezed together and are constantly being overheated can lead to these embarrassing results.

This is why Gernot Steifensand, son of F.-Martin Steifensand, the famous pioneer of disc-friendly swivel chairs, hired three acknowledged experts to develop a check list for the appropriate way of sitting in an office:

Prof. Dr. Theodor Peters – a specialist for industrial and social medicine from Dusseldorf, Dr. med. Peter Stehle – a specialist for sports medicine from Bonn, and Dr. Michael Sababi- an orthopaedist from Los Angeles.

This free SITWELL STEIFENSAND AG check list gives precious advice for a gender-specific way of sitting that takes into account the characteristics of your body. For years Gernot Steifensand has been dealing with the difficulties of sitting in an office. Practical observations as well as a whole array of medical insights have led to the development of a new generation of office swivel chairs that respect the specifics of the body’s system of muscles and nerves and that place special emphasis on comfort and well-being.

Besides, they also respect the different needs of men and women. These new chairs are called Lady Sitwell and Mister Sitwell. All muscles, especially the ones in your torso, back, shoulders and arms, are trained by continual stimuli.

Those muscles support and relieve your spinal column. Discs and joints are kept fit by soft micro movements. Thereby also your metabolism is stimulated. That strengthens both the functions of your heart and your lung and increases the oxygen supply of each cell.

You can get the SITWELL STEIFENSAND AG check list ‘The ABC of the right way of sitting” for free at www.sitwell.de or Sitwell.at info@sitwell.de

Geschlechterspezifisches Sitzen – Ergonomie für Frauen

4. August 202113. Mai 2023 Steifensand Kommentieren

Nur eine geschlechtsspezifische Medizin wird der Andersartigkeit von Frauen gerecht. Das Gleiche gilt auch für eine gut verstandene Ergonomie aus der SITWELL STEIFENSAND AG.

Inzwischen wissen es viele: Frauen sind anders krank. „Sie haben einen anderen Stoffwechsel, sind anders gebaut, empfinden Schmerzen anders“, erklärt Dr. Michaela Döll, Autorin des Buches „Der Frauengesundheitscode“ (siehe Buchtipp rechts unten). „Ihr Schmerzgefühl ist einfach stärker als das der Männer.

Sie sind schließlich auch vielfach durch andere Krankheiten geplagt als das sogenannte ,starke’ Geschlecht.“ Dazu komme, dass sich dieselben Krankheitsbilder – beispielsweise ein Herzinfarkt – bei Frauen mit völlig anderen Symptomen zeigen können und daher in vielen Fällen auch zu spät diagnostiziert werden. Und schließlich zeigen Frauen auch eine andere Verträglichkeit von Arzneimitteln, die wiederum nahezu ausschließlich bei Männern getestet werden.

Verhindern Sie mit den neuen 3D-Ergo-SWOP Bürostühlen aus der SITWELL STEIFENSAND AG feinmotorische Störungen und beugen chronischen Erkrankungen vor!

Aufklärung tut also not, denn nur wer informiert ist, kann sich schützen oder auch in den Dialog mit dem Arzt eintreten. „Frauen benötigen aber nicht nur ihre eigene Medizin – ,Gender medicine’–, sondern, bedingt durch diese biologischen Besonderheiten, auch ihre eigene Ernährung“, sagt Döll. Es sei möglich, vielen der „frauenspezifischen“ Krankheiten durch geeignete „frauenfreundliche“ Lebensmittel – „Gender nutrition“ – oder spezielle Mikronährstoffe und pflanzliche Wirkstoffe entgegenzuwirken.

Auch in der Prävention, der Gesundheitsvorsorge, und in der Behandlung gelte es, geschlechtsspezifische Unterschiede zu berücksichtigen. So auch bei regelmäßig wiederkehrenden Alltagsaktivitäten wie etwa dem Sitzen im Büro, was unter dem Begriff des „Gender-Seating“ erläutert wird.

Aktiv sitzen hält Körper und Geist fit. Die patentierten SITWELL-Wellness-Stühle fördern die Muskulatur, Kreislauf, Konzentration und Motivation.

„Aufgrund dieser physiologischen Unterschiede sollte ein Bürostuhl für Frauen andere Anforderungen erfüllen als einer für Männer“, fasst Gernot Steifensand, Inhaber und Geschäftsführer der SITWELL STEIFENSAND AG in Wendelstein die Philosophie seines Frauenstuhls „Lady Sitwell“ zusammen.

Unser Rezept für Sie ➽ Namhafte Mediziner und Sportwissenschaftler haben unter der Leitung von Prof. Dr. habil. Theodor Peters die patentierten SITWELL – Wohlfühlstühle für mehr Vitalität entwickelt.

Mit seiner geraden und verkürzten Sitzfläche und der besonders weichen Sitzvorderkante soll der Bürostuhl für die Dame eine bessere Durchblutung der Beine fördern und somit Cellulite vorbeugen. Die flexible Rückenlehne mit integrierter Lordosenstütze stützt besonders den zweiten und dritten Lendenwirbel – was dem sensibleren Rücken der Frau besonders zugutekommen soll. Darüber sind dank der 3-D-Sitwell-Technik Rückenlehne und Sitzfläche frei beweglich:

Der Rückenbrand® – NEIN DANKE – Test
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an oder vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Fachhändler vor Ort zum kostenlosen und unverbindlichen Probesitzen an Ihrem Arbeitsplatz:

Durch diesen „Gymnastikballeffekt“ bleibt der Körper stets in Bewegung, da er das Gleichgewicht halten muss. Das Ergebnis: Das bei Frauen von Natur aus schwächere Bindegewebe wird gestärkt, die Atmung verbessert, die Durchblutung gefördert und die Wirbelsäule entlastet. „Auffallend bei diesem der Frau gewidmeten Stuhl ist die bequeme Luftkissenpolsterung, was längst nicht heißt, frau könne wie im Fernsehsessel herumlümmeln.

Denn automatisch nimmt sie eine richtige Sitzhaltung ein, die von der ebenfalls großzügig gepolsterten Rückenlehne unterstützt wird“, erklärt Gernot Steifensand. „Egal, ob mit den Größen S, M, L oder XL, der mit diesem Stuhl verfolgte Ansatz ist es, frauenspezifischen Problemen wie kalten Füßen und Bindegewebserkrankungen ein Ende zu bereiten.“

Dr. Michaela Döll Der Frauengesundheitscode

Der praxisnahe Ratgeber von Frau Dr. Michaela Döll
entspricht den neuesten Erkenntnissen der medizinischen
Forschung. Er wendet sich an Therapeutinnen, Therapeuten
und – da gut verständlich – auch an interessierte Laien.

Arbeiten im Sitzen

3. August 20212. August 2021 Steifensand Kommentieren

Das Sitz-Problem: Büro-Drehstühle in Deutschland werden für Menschen mit einer Körpergröße von 165 bis 178 cm und für ein Gewicht von 65,5 bis 82,2 kg nach DIN, EN-Norm und ISO hergestellt. Doch Normen und Verordnungen sind nur Mindeststandards! Ein Blick in deutsche Büros offenbart, dass nur Wenige den statistischen Mittelwert entsprechen und dass der kollektive Einheits-Drehstuhl insbesondere für Frauen, kleine und sehr große Menschen nicht geeignet ist.

Bürostühle der neuen Sitzergonomie – Rückenschmerzen und Rückenbrand sind die Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland. Schuld sind Bewegungsmangel, Zwangshaltungen und chronische Erkrankungen des Haltungsapparates, die vor allem durch Einheitsbürostühle hervorgerufen werden.

Die „Sitz – Forschung“ aus der SITWELL STEIFENSAND AG hat in Zusammenarbeit mit dem ehemaligen gewerbemedizinischen Leiter und Direktor, Prof. Dr. habil. Theodor Peters und dem Arzt und Orthopäden Dr. med. Michael Sababi Bürostühle, Schreibtischstühle und Computerstühle für Frauen entwickelt.

Die neue LadyChair- und LadyLike Kollektion aus dem Hause Gernot Steifensand ist optimal für den Frauen- Arbeitsplatz geeignet. Der Frauen Drehstuhl Nr. 1 und die Lady Sitwell Sitzkollektion geht auf die individuellen Sitzbedürfnisse der Frauen am Arbeitsplatz ein.

Allgemeines Wohlbefinden bietet die Grundlage für qualifizierte Arbeit und ein gesundes Umfeld. Nur wer frei von Schmerzen ist und sich wohlfühlt, kann sich optimal auf seine Arbeit konzentrieren.

Die Frauen-Drehstühle aus der SITWELL STEIFENSAND AG sind aus deutschen Büros und aus dem innovativen „Gender-Office“ nicht mehr wegzudenken und finden in den verschiedenen Einsatzbereichen mit unterschiedlichen „Sitz-Ansprüchen“ zunehmend Akzeptanz in der „Männer-Sitz-Welt“.

Das lebendige Sitzgefühl…..für Körper, Geist und Seele

LadySitwell beginnt dort, wo die Deutsche „DIN – Norm und die Europäische EU – Normen und Vorschriften“ aufhören. LadySitwell aus dem Hause Gernot Steifensand sagt „Nein“ zu harten „männerlastigen Sitzlösungen“, die Frauen täglich beim langen Sitzen im Büro quälen.

Die Gender-Medizin berücksichtigt diese Unterschiede zum Beispiel für die Wirkungsweise von Medikamenten, im Gesundheitsbewusstsein allgemein oder in der Therapie. Mit dem Thema beschäftigt sich auch Dr. Michaela Döll, Autorin des Buchs „Der Frauengesundheitscode“. Darin beschreibt sie zum Beispiel nicht nur, dass Frauen eine andere Medizin benötigen, sondern auch, dass vielen frauenspezifischen Krankheiten durch „frauenfreundliche“ Lebensmittel vorgebeugt werden kann.

Lesen Sie auch hierzu den praxisnahen Ratgeber von Dr. Michaela Döll. Dieser entspricht den neuesten Erkenntnissen der medizinischen Forschung. Er wendet sich an Therapeutinnen, Therapeuten und – da gut verständlich – auch an interessierte Laien.

Der Frauengesundheitscode – Prof. Dr. Michaela Döll

Frau sitzt anders

13. Juni 202113. Juni 2021 Steifensand Kommentieren

Der richtige Bandscheiben-Drehstuhl für die Frau Das Volksleiden Nr. 1 trifft fast jede Frau, die täglich stundenlang bei der Arbeit sitzen muss. Die Ursachen sind in den meisten Fällen die unergonomischen DIN-und Einheitsbürostühle, sowie Bewegungsmangel.

DIN- und Einheitsstühle werden in Deutschland für Menschen von 165 cm bis 178 cm entwickelt, produziert und verkauft, ohne auf Körpergrößen, Geschlecht und individuelle Sitzbedürfnisse einzugehen. Die meisten Frauen in der westlichen Welt neigen aufgrund Ihrer biologischen Voraussetzung zu einem Flachrücken oder zu einem Hohlkreuz. Die meisten herkömmlichen DIN-Bürostühle sind für Frauen nicht geeignet und nicht empfehlenswert.

Frauen sitzen anders – eine neue Idee fürs Büro

12. Juni 202113. Juni 2021 Steifensand Kommentieren

Frauen – Drehstühle für Körper, Geist und Seele aus der deutschen SITWELL STEIFENSAND AG in Wendelstein, bei Nürnberg.

Ärzte, Orthopäden und Gesundheitsexperten fordern, stärker auf die unterschiedlichen „Sitz-Bedürfnisse“ der Frauen am Arbeitsplatz einzugehen, weil Frauen im Muskel-Skelett-System anders erkranken und höhere Krankheitskosten verursachen als Männer.

Sitzen ist für den weiblichen Organismus Schwerstarbeit

Vielen der „frauenspezifischen“ Bürokrankheiten kann durch ergonomische Frauen-Büro-Drehstühle wirksam vorgebeugt werden. Frauen sind anatomisch und biologisch grundlegend anders als Männer. Sie haben nicht nur eine andere emotionale Grundstruktur, sondern auch einen völlig anderen Körperbau und einen anderen Stoffwechsel als Männer.

Gender Seating – Die neue Sitz–Ergonomie für die Frau.

Auch die Organfunktion unterscheidet sich von jenen der männlichen Zeitgenossen. So ist beispielsweise die Verdauung von Frauen träger. Dafür ist das Herz aktiver. Frauenherzen schlagen schneller und arbeiten bei einem
niedrigeren Blutdruck. Prof. Dr. rer. nat. Döll – Bestsellerautorin

Frauen sind anders krank. Der weibliche Körper funktioniert anders als der männliche, was in der Praxis viel zu
wenig Beachtung findet. Frauen brauchen ihre eigene Medizin. Gender-Medicine“: Frauen haben ihre medizinischen
Besonderheiten. Sie haben einen anderen Stoffwechsel, sind anders gebaut, empfinden Schmerzen anders und
sind schließlich auch vielfach durch andere Krankheiten geplagt als das sogenannte „starke“ Geschlecht.

Frau Prof. Dr. rer. nat. Michaela Döll klärt in ihrem Buch „Der Frauengesundheitscode“ über diese kleinen aber feinen Unterschiede auf und gibt Tipps, was Frau selbst tun kann, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Gesundheitsrisiko – Bewegungsmangel

1. Mai 202112. Juni 2021 Steifensand Kommentieren

Das Grundgesetz und das (ArbSchG) werfen neue Fragen bezüglich dem Gesundheits-und Arbeitsschutz am Arbeitsplatz im Büro auf.

Frauen atmen anders, sind anders und ticken anders, sagt die „Gender-Medicine“ Forscherin und Expertin Frau Prof. Dr. rer. nat. Michaela Döll, was auch durch den führenden Geschlechterforscher und Orthopäden Michael Sababi aus Kalifornien bestätigt wird.

Artikel 3 des Grundgesetzes für die
Bundesrepublik Deutschland

Frauen sind anatomisch und biologisch grundlegend anders als Männer. Frauen unterscheiden sich durch eine andere emotionale Grundstruktur, einen völlig anderen Körperbau und einen anderen Stoffwechsel.

Und das ist bei 80.000 Stunden, die der Mensch in seinem Arbeitsleben durchschnittlich am Arbeitsplatz verbringt nicht zu vernachlässigen. Das Frauen – Gesundheitsbuch Nr. 1 – Der Frauengesundheitscode von Frau Prof. Dr. rer. nat. Michaela Döll beschreibt aus medizinischer Sicht die Unterschiede zwischen Frau und Mann und erklärt warum Frauen anders ticken.

Der Artikel 3 des Grundgesetzes für die Bundesrepublik Deutschland gehört zum ersten Abschnitt (Grundrechte) und garantiert die Gleichheit vor dem Gesetz, die Gleichberechtigung von Frau und Mann und verbietet Diskriminierung und Bevorzugung aufgrund bestimmter Eigenschaften.

(1) Alle Menschen sind vor dem Gesetz gleich.

(2) Männer und Frauen sind gleichberechtigt. Der Staat fördert die tatsächliche Durchsetzung der Gleichberechtigung von Frauen und Männern und wirkt auf die Beseitigung bestehender Nachteile hin.

(3) Niemand darf wegen seines Geschlechtes, seiner Abstammung, seiner Rasse, seiner Sprache, seiner Heimat und Herkunft, seines Glaubens, seiner religiösen oder politischen Anschauungen benachteiligt oder bevorzugt werden. Niemand darf wegen seiner Behinderung benachteiligt werden.

Frauen sind anders – eine Binsenweisheit, doch wird diesem Umstand mitunter nur wenig Bedeutung beigemessen. So sitzen Frauen im Büro häufig auf Stühlen, die ihrer Gesundheit mehr schaden als nützen.

Normen und Verordnungen sind nur Mindeststandards, die uns nicht vor Rücken-, Schulter- und Nackenverspannungen am Arbeitsplatz schützen. Der „ DIN und Einheitsarbeitsplatz“ ist der Hauptverursacher für Bewegungsmangel, Zwangshaltungen und chronische Erkrankungen. Die Arbeitsplätze und Bürostühle wurden und werden für Männer gebaut.

Das Arbeitsschutzgesetz ist ein deutsches Gesetz zur Umsetzung von EU-Richtlinien zum Arbeitsschutz

Wer viel sitz, muss sich auch mehr bewegen: Immer mehr Berufe „zwingen“ die Mitarbeiter an den Computer und damit zu Bewegungsmangel und Zwangshaltungen. Dr. med. Peter Stehle und führende Abeits- und Sportmediziner bestätigen, dass monotone Stereotype zu feinmotorischen Störungen und chronischen Erkrankungen des Organismus führen.

Die Folgen sind Durchblutungsstörungen der Beine, Rückenschmerzen, Rückenbrand, Schulter- und Nackenschmerzen. Statisches Sitzen und einseitige Beanspruchung der Muskulatur ist Gift für den Haltungsapparat und die Wirbelsäule.

Das Bürostuhl DIN- und Einheits-Ergonomie- und Sitzproblem

> 36% aller Rückenprobleme liegen im SN-Bereich und sind gleichermaßen den Sitzflächen anzulasten.

> 60-80% aller Deutschen leiden unter Rückenschmerzen und haben Problemen mit der Wirbelsäule.

> Neben Erkältung sind Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Krankmeldungen.

> Über 60.000 Menschen werden jährlich in Deutschland an der Bandscheibe operiert.

Entzündungen und Verschleiß im Kreuzdarmbeingelenk sind bei langem Bewegungsmangel vorprogrammiert und führen zu Rücken, Schulter und Nackenschmerzen.

Frauen und Männer sind gleich – und doch unterscheiden sie sich anatomisch und biologisch in hohem Maße: Größe, Proportionen, Kraft und Gewicht sowie die emotionale und hormonelle Unterschiede sind gravierend.

Der Mensch beeinflusst durch seine Bewegungsabläufe (Motorik) und seine Sitz-Bedürfnisse maßgeblich die Form eines Produkts. Letztlich ist der Mensch das Maß aller Bürostühle und Sitzmöbel.

Der Unterschied von Frauen und Männer müssen bei der Gestaltung von Sitzmöbeln berücksichtigt werden um den Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz voll zu entsprechen.

Durch Gesetze, Verordnungen und Unfallverhütungsvorschriften in Verbindung mit DIN-, EN-oder ISO-Normen sind nur Mindeststandards geregelt.

Deshalb fordern namhafte und anerkannte Wissenschaftler wie Dr. med. Peter Stehle und Dr. med. Michael Sababi noch stärker auf das neue Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG der Bundesrepublik Deutschland einzugehen, um typische Bürokrankheiten, besonders die Muskel- und Skeletterkankungen, u. a. Rückenbrand, Rückenschmerzen und Rückenleiden, die fast ein Drittel aller Arbeitszeitausfälle verursachen, noch stärker zu bekämpfen.

Mit der gewichtseinstellbaren Sitz-Mechanik können Sie, wie auf einem Schaukelstuhl bewegungsaktiv „schaukeln“. Diese Funktion bedingt, dass Sie aktiv mit den Füßen die Wippbewegung ausführen und somit die Wadenmuskulatur aktivieren. Ärzte beschreiben die Wadenmuskeln als periphere Herz. Sie unterstützen Ihre Herz-Kreislauf-Funktion deutlich.

Gesetz über die Durchführung von Maßnahmen des Arbeitsschutzes zur Verbesserung der Sicherheit und des Gesundheitsschutzes der Beschäftigten bei der Arbeit (Arbeitsschutzgesetz – ArbSchG).

§ 1 Zielsetzung und Anwendungsbereich (1) Dieses Gesetz dient dazu, Sicherheit und Gesundheitsschutz der Beschäftigten bei der Arbeit durch Maßnahmen des Arbeitsschutzes zu sichern und zu verbessern. Es gilt in allen Tätigkeitsbereichen und findet im Rahmen der Vorgaben des Seerechtsübereinkommens der Vereinten Nationen vom 10. Dezember 1982 (BGBl. 1994 II S. 1799) auch in der ausschließlichen Wirtschaftszone Anwendung.

(2) Dieses Gesetz gilt nicht für den Arbeitsschutz von Hausangestellten in privaten Haushalten. Es gilt nicht für den Arbeitsschutz von Beschäftigten auf Seeschiffen und in Betrieben, die dem Bundesberggesetz unterliegen, soweit dafür entsprechende Rechtsvorschriften bestehen.

(3) Pflichten, die die Arbeitgeber zur Gewährleistung von Sicherheit und Gesundheitsschutz der Beschäftigten bei der Arbeit nach sonstigen Rechtsvorschriften haben, bleiben unberührt. Satz 1 gilt entsprechend für Pflichten und Rechte der Beschäftigten. Unberührt bleiben Gesetze, die andere Personen als Arbeitgeber zu Maßnahmen des Arbeitsschutzes verpflichten.

(4) Bei öffentlich-rechtlichen Religionsgemeinschaften treten an die Stelle der Betriebs- oder Personalräte die Mitarbeitervertretungen entsprechend dem kirchlichen Recht.

Es wäre vom Arbeitgeber grob fahrlässig diese Unterschiede zu ignorieren, außerdem besteht die Gefahr, dass der Mitarbeiter den Arbeitgeber bei Frauen oder Männerspezifischen Krankheiten des Skelettes und Haltungsapparates die das Sitzen auf Einheitsstühlen mit sich bringen mit Recht auf Schadensersatz verklagen.

Die Ergonomie- und Sitzlösung

Die neuen Wellness und flexible SITWELL Sitzmöbel passen sich dem Menschen und seiner Bewegung an. Die neuen GERNOT STEIFENSAND Bandscheibenstühle aus der fränkischen Ergonomie-und Sitzmanufaktur der SITWELL® STEIFENSAND AG sind ergonomisch optimal geformt, verfügen über Schwingelemente und sind rundum beweglich. Vor-, rück- und seitwärts und auch in der vertikalen Ebene.

Frau sitzt anders – SITWELL® STEIFENSAND AG – Badische Neueste Nachrichten

19. April 202118. April 2021 Steifensand Kommentieren

Badische Neueste Nachrichten – Wieso sitzen Männer und Frauen auf den gleichen Bürostühlen? Fragt sich Gernot Steifensand, der Sohn des Bandscheiben-Drehstuhl-Pioniers F.M. Steifensand. Unabhängig von Größe, Gewicht und den – nicht gerade zu vernachlässigenden – anatomischen Unterschieden?

Und das bei 80.000 Stunden, die der Mensch in seinem Arbeitsleben durchschnittlich im Büro auf einem DIN-Bürostuhl verbringt.

Gernot Steifensand, der Sohn des bekannten Bandscheiben-Drehstuhl-Pioniers F.M. Steifensand beschäftigt sich seit Jahren mit der Problematik des Sitzens im Büro.

Beobachtungen in der Praxis sowie eine ganze Reihe medizinischer Erkenntnisse führten zur Entwicklung einer neuen Generation von Bürodrehstühlen, bei denen das gesunde und angenehme Sitzgefühl für Frauen im Vordergrund steht und die unterschiedlichen Bedürfnisse von Männern und Frauen berücksichtigt werden.

SITWELL STEIFENSAND AG
Sperbersloher Str. 124
90530 Wendelstein (bei Nürnberg)

SITWELL STEIFENSAND AG „frau sitz anders“

6. April 202123. Januar 2023 Steifensand Kommentieren

Lady Sitwell: Eine neue Idee aus der SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur fürs Büro.

Wieso sitzen Männer und Frauen auf den gleichen Bürostühlen? Fragt sich Gernot Steifensand, der Sohn des Bandscheiben-Drehstuhl-Pioniers F.-Martin Steifensand. Unabhängig von Größe, Gewicht und den – nicht gerade zu vernachlässigen – anatomischen Unterschieden?

Und das bei 80.000 Stunden, die der Mensch in seinem Arbeitsleben durchschnittlich im Büro verbringt.

Die Antwort von Gernot Steifensand auf der ORGATEC 2002 ist: Lady Sitwell – der erste Bürostuhl für Frauen.

Gernot Steifensand aus Wendelstein bei Nürnberg stellt überraschend fest: Schon vor 4.000 Jahren war das Problem bekannt.

Ägyptische Reliefabbildungen von Königin Nofretete und Königin Kauit zeigen die Herrscherinnen auf Stühlen, die ihrer Anatomie Rechnung tragen. Königin Kauit mit erkennbarem Hohlkreuz benutz einen flachen Sitz.

Königin Nofretete entlastet Ihren Rundrücken durch einen Keilsitz, dessen Wirkungsprinzip gut 3.3000 Jahre später bei modernen Bürodrehstühlen zum Einsatz kommt.

Der Blick in die Büros von heute zeigte Gernot Steifensand jedoch, dass die Mehrzahl der Frauen zum Hohlkreuz neigt, wenigstens im westlichen Kulturkreis. Dafür sind unter anderem hohe Absätze, sowie die „Brust-raus“ Haltung verantwortlich, die den Körper automatisch in eine Hohlkreuz-Position bringen.

Das wirkt sich nicht nur beim Stehen und Gehen, sondern auch beim Sitzen auf die Wirbelsäule aus. In Asien hingegen, wo meist flache Schuhe getragen werden und andere Haltungsnormen vorherrschen neigen die Frauen eher zu einem Rundenrücken.

Diese Beobachtungen sowie eine ganze Reihe medizinischer Erkenntnisse führten zur Entwicklung eines Bürostuhls, der diese Unterschiede zwischen Mann und Frau berücksichtigt.

Mit dem patentieren „Lady Sitwell“ präsentiert Gernot Steifensand aus der SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur aus Wendelstein bei Nürnberg den weltweit ersten Bürostuhl für die Frau.

Dieser patentierte Lady Chair unterscheidet sich durch eine Reihe einfacher und wirkungsvoller Details von herkömmlichen Bürodrehstühlen. Die Sitzfläche ist gerade und etwas verkürzt.

Das Sitzpolster hat in der Sitzmitte einen Federkern und ist im vorderem Bereich der Schenkelauflage besonders weich gepolstert.

Hierzu kommt eine flexible, höhenverstellbare Rückenlehne mit Lordosenstütz, die den Rücken im Bereich des zweiten und dritten Lendenwirbels besonders stützt.

Nicht zuletzt ist das patentierte Pending-System für dreidimensionales Sitzen in diesen Bürostuhl eingebaut, das die Eigenenergie des Körpers verbessert und somit Stoffwechsel und Verdauung anregt.

Das Ergebnis ist eine angenehme und gesunde Sitzhaltung. Im Detail sorgt der patentierte Lady Chair für eine Entlastung der Wirbelsäule und der Bandscheiben und beugt Gelenkschäden vor.

Darüber hinaus fördert er die Durchblutung der Beine und regt den Stoffwechsel an und stärkt das Bindegewebe. Übrigens, ein ausgeklügelte Polsterung für Frauen bewirkt, dass der Sitz immer schön cool bleibt.

Damit nicht genug. Menschen sind nun mal unterschiedlich groß und schwer. Die etwas Größeren und die etwas Kleineren wissen, was das im Alltag manchmal bedeutet.

Deswegen gibt es den Lady Sitwell aus der SITWELL STEIFENSAND Ergonomie- und Sitzmanufaktur in verschiedenen Konfektionsgrößen. die Modelle S,M,L und XL sorgen dafür, dass die Frau mit einer Größe von 1,55 m ebenso komfortabel Platz nehmen kann, wie beispielsweise die 30cm größere Kollegin.

Weitere Informationen zum Bürostuhl für die Frau unter: www.sitwell.de oder Telefon 09129-7668.